سلامت نیوز: معمولا به زنان و مردانی که دچار عارضه ریزش مو هستند راهکارهای متعددی از درمانهای خانگی گرفته تا مصرف انواع شامپوها و مکملها توصیه میشود؛ اما نکته اینجاست که اکثر این روشها بیتأثیر هستند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، اگرچه صنعت ۱.۵ میلیارد دلاریِ درمان ریزش مو این روزها گزینههای متعددی را در اختیار افراد قرار میدهد اما معلوم نیست کدام یک از این روشها میتوانند موثر واقع شوند؟
طبق اعلام کارشناسان انگلیسی، حدود ۳۰ درصد مردان زیر ۳۰ سال و حدود ۸۰ درصد مردان بالای ۷۰ سال دچار ریزش مو هستند. همچنین بیشتر مردان به خاطر عواملی چون استرس، رژیم غذایی نامناسب یا کمبود خواب دچار ریزش مو نمیشوند بلکه عمدتا "ژنتیک" موجب این عارضه در آنان میشود که درمان آن فقط از طریق شامپو و مصرف مکمل کار دشواری است.
زنان نیز اگرچه به دلایل متفاوتی علاوه بر ژنتیک با مشکل ریزش مو مواجه میشوند اما هنوز اختلاف نظرهای بسیاری در مورد اثرگذاری یا بیتاثیر بودن روشهای درمانی فعلی وجود دارد.
با این حال سازمان غذا و داروی آمریکا موارد معدودی از راهکارهای مقابله با ریزش مو را تایید کرده که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- داروی ماینوکسیدیل: این دارو جریان خون را در اطراف فولیکول تحلیل رفتهی مو افزایش داده و موجب افزایش اندازه و ضخامت آنها میشود. همچنین مرحله رشد فولیکول را افزایش میدهد.
- داروی فیناستراید: این داروی خوراکی که تنها با نسخه پزشک به بیمار عرضه میشود مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکاست. به گفته متخصصان، طاسی زمانی اتفاق میافتد که هورمون DHT مانع میشود که فولیکول مو مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کند. داروی فیناستراید از طریق جلوگیری از تولید هورمون DHT و در نتیجه حفاظت از فولیکولها عمل میکند.
- مکملهای ریزش مو: علاوه بر اینها مکملهای متعددی برای این منظور در بازار وجود دارد. اما بهترین مکملها هم نمیتوانند مشکل طاسی را به طور ریشهای حل کرده و در امر جلوگیری یا درمان آن موثر باشند. هر چند در مواردی که عامل بیماری، ژنتیک نباشد این مکملها تنها به محکمتر و سالمتر شدن موها کمک میکند.
به گزارش روزنامه تلگراف، همچنین به رغم برخی از ادعاها، شامپو یا نرم کننده نمیتواند ریزش مو را متوقف کرده یا روند آن را کند سازد حتی نمیتواند ضخامت موهای نازک شده را به حالت اول باز گرداند و در بهترین حالت شامپوهای ضخیم کننده موها را به طور موقت ضخیمتر میسازد.
پیشنهاد سردبیر
-
چهار ماده غذایی غنی از امگا ۳ که نباید از دست بدهید
اسیدهای چرب امگا ۳ نقش مهمی در حفظ سلامت بدن و پیشگیری از بیماریهای عصبی و افسردگی دارند. در اینجا به معرفی چهار ماده غذایی میپردازیم که منابع غنی امگا ۳ هستند و میتوانند به بهبود رژیم غذایی شما کمک کنند.
-
آیا افراد مبتلا به کلسترول بالا باید ماهی بیشتری بخورند؟
غذاهای سالم مانند ماهی، به ویژه آنهایی که سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند، می توانند به مدیریت سطح کلسترول و کاهش خطر بیماری قلبی کمک کنند.
-
روش های از بین بردن جای زخم های قدیمی با روشهای خانگی
در حالی که برخی افراد زخم های خود را نشانه غرور می دانند، بسیاری از مردم فقط می خواهند که آنها از بین بروند. از آنجایی که آنها می توانند ظاهر شما را تحت تأثیر قرار دهند، می توانند باعث شوند که احساس خودآگاهی داشته باشید.
-
آزمایش تشخیص اعتیاد از طریق موها
آزمایش فولیکول مو می تواند داروهای مصرف شده در 90 روز گذشته قبل از آزمایش را تشخیص دهد.
-
انجیر، میوهای شیرین و سالم با خواص درمانی
انجیر یک میوه معمولی نیست. در واقع، مجموعه گلهای وارونهای است که اگر به حال خود رها شوند، از داخل به بیرون شکوفا میشوند. این میوهها معمولاً در مدیترانه و خاورمیانه رشد میکنند، مناطقی که برای بخش بزرگی از سال گرم، آفتابی و خشک هستند.
-
«روشهای اثبات شده برای کاهش وزن پایدار؛ ترکیب ورزش و رژیم غذایی»
برای دستیابی به کاهش وزن پایدار، ترکیب مناسب رژیم غذایی و ورزش کلیدی است. در این گزارش، به بررسی روشهای مؤثر و نکات مهم در راستای کاهش وزن و حفظ آن پرداخته شده است.
-
چگونه تغذیه مناسب میتواند از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کند؟
سنگ کلیه یکی از بیماریهای شایع دستگاه ادراری است که به دلایل مختلف از جمله رژیم غذایی نامناسب و سبک زندگی ناسالم بروز میکند. با رعایت توصیههای تغذیهای مناسب میتوان خطر تشکیل این سنگهای دردناک را به میزان قابل توجهی کاهش داد.
-
اشتباه رایج در مصرف ویتامین D که باعث کاهش تأثیر آن میشود
متخصصان تغذیه هشدار میدهند که مصرف نادرست ویتامین D میتواند تأثیر آن بر سلامت را کاهش دهد، و نکات مهمی برای افزایش جذب این ویتامین وجود دارد.
نظر شما